小菲菲俠自煮樂

29 12月, 2010

沙拉骨的旁系---沙拉扒「食譜」

強哥直接點題「我想食午餐肉」


有幾難~~


尋日晏晝,開罐午餐肉,煎香噴噴俾佢~~~



切少少臘肉,同小唐菜炒埋一碟~



Easy job~~



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


同強哥去大排檔,沙拉骨係必點之物。


買幾件豬扒,將沙拉骨的方法,轉而泡制豬扒,有異曲同工之處兼且啖啖肉無比滿足~~


已可預見,味道口感絕對有過之而無不及。


首先醃豬扒入味。


其實簡單地豉油胡椒粉生粉糖已足夠。


不過我希望味道層次更加豐富,所以用佐


「生抽、老抽一滴、生粉、胡椒粉、酒、蜜糖、蔥頭、蒜頭」


做為醃料。


無需落鹽,因為只要其味,無需過咸。


最後的甜酸汁已足夠平衡味道嘅需要。



豬扒刀背拍鬆,然後每件分切三舊。(當然,你鐘意切幾舊都無問題)


買佐四件豬扒,唔想食得太多肉,另外一件,切條狀同醃,另有它用。



將切好嘅豬扒,擺係醃料度醃一個鐘或以上。



醃好入味,可以半煎炸,或者好似我咁,用個細啲嘅碗仔,倒少少油,分幾次炸熟豬扒。


無需炸得太耐,炸熟即可。


所以我會用中大火去炸,咁樣可以快脆炸熟,而且肉汁得以保留,如果慢火炸熟嘅肉扒,會好干身,變得好硬,咁就唔好食啦。



豬扒炸好瀝干油備用,另外準備彩椒切絲一碗仔,再加埋糖醋汁一碗。


糖醋汁用佐「清水、白醋、砂糖、少少雞粉、少少茄汁、生粉」


係度想講下,其實生粉就係所有具有凝固類作用嘅粉沫總稱,即係平時打芡,產生果種粘稠效果,就係需要用到生粉去做出,生粉可以係用粟米提練而成,就叫「粟粉」,或者係用大豆提練而成,一樣具有凝固作用,就叫「豆粉」,同樣具有凝固作用嘅生粉類,總有蓮藕粉,木薯粉等等,唔同食物經過加工而成的生粉,會有唔同嘅凝固成效,平時係香港超市可以買得到嘅,多數係粟粉。


我好耐無用粟粉去做平時煮餸用嘅生粉啦,因為香港買到嘅粟粉,凝固效果實在係「差差差差差差」,粟粉打好嘅芡,擺唔到一分鐘,就即刻變到水汪汪,真係唔開胃。


所以我依家都係用「木薯粉」去做生粉,醃肉或者打芡,只需要細細一匙已好夠力,木薯粉一般嘅東南亞商店都會有售,木薯粉總可以愛嚟整好多款點心㗎。。。


彩椒本嚟切好諗住配肉炒埋,睇落靚啲,不過諗諗下,彩椒同糖醋味實在有啲勉強,如果只為佐視覺上嘅要求而將佢哋強行拉埋,未免過於強權,所以臨時決定,取消彩椒嘅參賽資格。



咁凈返嘅事,就好簡單啦,將調好嘅糖醋汁直接倒入鑊,開火一加熱,佢就即時變得濃稠,咁就趁熱將炸好嘅肉扒倒入,翻炒幾下直到全身掛滿糖醋的外衣~~



睇下,皮光肉滑,光彩奪目,未曾食落口,齋睇,已有衝動要同佢翻雲覆雨一番~~



再忍下啦,叫得沙拉扒,就當然要有沙拉醬,我就用佐奇妙醬,始終覺得奇妙醬嘅味道最鐘意。


有啲食肆會將沙拉醬倒入去同排骨一起炒,個人覺得咁嘅做法,實在暴殄天物,沙拉醬一經加熱,味道已經散去二三成,就算唔講味道,凈係諗下個樣,紅的白的,混埋一塌糊塗,實在慘不忍睹。


所以最妙曼的作法,當然係輕輕地,在肉扒嘅身上,披上一條緞帶似的,輕輕地繞肉一圈,可圈可點的作法,無論視覺或味覺,才無愧佢嘅「塊肉人生」



小唐菜,加埋臘肉、百頁切絲,蒜蓉,炒埋一大大碟~~



 


咁樣一餐飯,食得心滿意也足~~


9 則留言:

  1. 我都覺得平日超市買的那個XX鷹粟粉不夠力啊,每次勾芡,勾來勾去都水汪汪。反而奶奶有次幫我在街市買的那種無包裝(用普通保鮮袋包裝),勾芡的效果好好。 不過有時候看到那種簡陋的包裝,又有點擔心品質問題。 哈哈,今天就去買包木薯粉試試。
    [版主回覆12/29/2010 22:54:00]街市果啲可能係大包裝,舖頭再分裝出嚟細包賣,效果如果好,又唔洗驚嘅,依啲嘢咁平價,造假可能唔多合乎經濟原則,不過如果好擔心嘅,用木薯粉試下效果如何~~

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  2. bb33的廚房29 12月, 2010

    哈哈.....琴日朝我問大小姐想食咩做早餐.
    佢就話:我想食午餐肉.(同強哥一樣喎!)  
    [版主回覆12/29/2010 22:54:00]強哥真係大細佬嚟㗎。。。

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  3. 咦﹗我家都有2塊豬扒呀﹗一於整沙拉骨啦﹗
    [版主回覆12/29/2010 22:55:00]整啦,真係好惹味好好送飯㗎。。。

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  4. 我以前都是用粟粉架, 煮完既餸好快出水.  近數月見到超市有一隻泰國生粉(好似係用木薯粉做的), 即管又試下, 效果唔錯, 唔會希汪汪咁,我唸我以後都唔會再用粟粉lu,!
    [版主回覆12/29/2010 22:56:00]啲嘢真係越做越假,佢啲咁做咪係倒自己米?真係寸光眼~~
    木薯粉我都覺得又經濟效果又好~~

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  5. 我 而家都改用馬蹄粉打 芡 落少少已經好夠
    [版主回覆12/29/2010 22:56:00]馬蹄粉打芡真係好正,夠結~~

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  6. 我琴晚整左"京都豬扒" 正呀 haha~ 下次我都試下加d沙律醬係面先
    [版主回覆12/29/2010 22:57:00]京都豬扒。。。哈哈,正,加埋沙律醬油,香好多~~~

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  7. 美食醫生 - 許嫣29 12月, 2010

    最近食日本麥豚,唔駛調味,就咁煎香都好好味!

    [版主回覆12/29/2010 22:57:00]好嘅食材,真係就咁煮都好好味`~

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  8. 我有半包 馬蹄粉用剩好耐 , 一於用佢代替粟粉至得 ~
    [版主回覆12/30/2010 20:36:00]馬蹄粉好少已經好結,所以記得落嘅量唔好太多啊,如果唔係,醃好嘅肉炒上嚟會有一團團粉漿咁㗎。。。

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  9. 我都中意個沙拉豬扒 ... 好正 ~
    [版主回覆01/04/2011 11:04:00]好惹味,真係幾正㗎~~

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