小菲菲俠自煮樂

23 7月, 2009

標準夏季住家餸---涼瓜排骨煲、芫莤冬瓜肉丸湯

已經係上個月嘅晚餐,不過擺係電腦度一直懶得整理,一次過將佢哋清理出黎,費事越積越多。


鬼叫我勁鐘意入廚玩煮飯仔,老公好耐都無得出街食,咁煮得餸,順手又影埋相,當係記錄佐自已生活中嘅一部份。


依日買佐二個細隻雷公鑿苦瓜,苦瓜品種好多,係依個款嘅較甘口,我鐘意,再買多個罐頭排骨。


其實我鐘意食新鮮排骨多D,不過強哥硬係覺得用罐頭整出黎會好味D。咁就隨得佢啦,就用罐頭羅。


 



 


做法以前寫過好多次,就唔重複啦。不過依次因為屋企凈有少少梅菜,又剁埋加落去,哈,又幾好味喎,個味道豐富佐好多。


具體做法可參考依個網址「涼瓜排骨煲



 


勁好送飯嘅一味餸,苦瓜我都係鐘意食好似隔佐餐嘅果種口感,好味好多。。。所以提早整好煲涼瓜煲,到夜晚食飯之前再開火焗返熱佢,咁個效果就同隔夜果D一模一樣啦。。。



 


已經有一個好送飯嘅餸,咁再滾多一味湯水,掂。


滾至愛飲嘅芫莤湯。無論係放豆腐或者冬瓜,都好好。。。


買佐一舊冬瓜,凈係用佐少少切絲,餘下果D下一餐繼續可以用。


另外最緊要係芫莤同少少薑,再加多一舊雞精。


 



 


雪藏肉刃根本唔算係肉丸,都係自己打最穩陣。


免治豬肉,加生粉豉油糖,最緊要係少少薑蓉,打至起膠,再用手心虎口處擠出一個個肉丸出嚟。



 


用雞精好過用濃湯寶,加埋新鮮打嘅豬肉丸,啖湯勁清甜。。。。


 



 


涼瓜下火,冬瓜利尿,依晚的兩味餸,都好適合夏季食㗎。。。。



 


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