小菲菲俠自煮樂

13 11月, 2012

蘿蔔腩片

蘿蔔又香又甜又百搭。

隨便和腩肉加在一齊燜煮,同樣地滋味無限。









響街市見到一舊好靚嘅五花腩,忍唔住買佐一舊,原本打算整回鍋肉,點知買佐肉,行勻成個街市,凈係一檔有大蒜苗賣,總要係又黃又乾,實在無胃口買。

唯有改變主意,唔整回鍋肉。

屋企有凈半邊蘿蔔,索性同蘿蔔煮埋一煲。

得一舊仔肉,唔係太多,所以切薄片,睇落多少少。



天涼食餸煲仔上,暖笠笠又方便,煮又係佢上檯又係佢。

做法好簡單:

1、腩片係煲仔度,慢火炒至轉色。我無落油,因為腩肉有肥膏,自己會逼佐啲油出嚟。

2、炒到有少少油出嚟嘅時候,落幾片薑同一粒蒜,繼續炒出香味。



3、炒至轉色嘅腩肉,落少少蠔油同生抽,一粒仔冰糖較味,落少少水,開細火燜煮二十分鐘。

(唔揭蓋焗多十幾分鐘,咁樣腩肉就淋到入口嘅融喇,瓦煲仔就有咁嘅能力,可以好快將食物煲淋)





燜到最後,肉汁會收到結稠,其實依個時候燜淋佐嘅腩肉已經好香,不過凈肉好流,所以,都係要加返啲配菜中和個油膩感。

4、落蘿蔔粒入去,無需再落水,因為蘿蔔自己會走好多水出嚟,開火焗多十分鐘,唔揭蓋多幾分鐘,蘿蔔同腩肉,就完全融合埋一齊。



食之前落少少青蔥入去增添香味,搞掂~~~~


味道,無容置疑~~~~

無論蘿蔔或腩肉,均已入口即融,味道更是無分彼此,你中有我我中有你,纏纏綿綿,無限綺靡~~

一次無需整得太多,一煲仔,一餐搞掂無負擔~~~



強哥近來有心學習入廚,放手俾佢炒碟菜。

炒碟小棠菜,鹽落得恰好,唔會太咸,炒得火候亦可,下次炒菜,可以有個人幫下手,幾好~~~



開得飯~~~


4 則留言:

  1. 肥豚肉最合我,一定好好味!
    [版主回覆11/14/2012 16:21:33]但係肥豬肉食落太有犯罪感喇~~

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  2. 超級想食
    [版主回覆11/14/2012 16:21:11]依排蘿蔔開始又靚又正,有時間不妨一試~~~

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  3. 我覺得d 蘿蔔應該都好好味嘅!
    [版主回覆11/14/2012 16:20:39]係啊,蘿蔔又淋又甜,最正係佢~

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  4. 請問買瓦煲有冇咩講究呢?
    [版主回覆11/16/2012 10:53:17]因為內地嘅瓦煲用嘅材料有新聞話含有過量重金屬,所以我儘量買日本或韓國嘅瓦煲,貴少少可以保證到質素,其它就無乜心得,講運氣~~~

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