小菲菲俠自煮樂

18 2月, 2009

食菇菇---茶樹菇湯、草菇扒西蘭花、草菇燴豆腐

買佐盒大骨,加埋一扎茶樹菇(干茶樹菇,預先半個鐘或以上浸開),加佐幾粒紅棗,少少枸杞,一舊拍爛既薑。


係咁多材料,就可以煲出一煲美味靚湯。



睇落有少少油,但因為菇菇其實好吸油,所以飲起上黎,係唔會覺得油架。同埋因為加佐紅棗的緣故,茶樹菇本身的味道同紅棗的味道融合埋,好好味~~



作法:西蘭花與草菇先氽一氽,然後蒜蓉與姜蓉爆香鑊,倒入西蘭花與草菇略炒,最後加入蠔油調味,盛出~~


就係咁簡單~~~但係味道互不影響,卻同時都被蠔汁包裹,非常不錯的搭配~~



 



之前一日整煙肉豆腐,預先買佐二舊豆腐,點知凈係用佐一舊,咁另一舊第二日就愛黎同草菇一起煮啦。


買佐半磅草菇個份量都幾多下。


作法:


用姜蔥爆香鍋,加入已氽熟的草菇兜一兜,另外切佐一條四川的麻辣腸入去調味,最後倒入豆腐,加二湯匙高湯略炒一炒入味,再落多一把的蔥沫,裝碟~~~


其貌雖不揚,味道卻是非常一流架~~~



依餐幾健康啵。。。。



早輪係街市一角影到一個賣咸魚的伯伯,個伯伯一身簡樸的裝束,雪白的頭發與相襯之極的鬍鬚,莫理身旁的熙熙攘攘人來人往,只有我自在的個人世界,兩個膠箱一個佈袋,購者隨緣自便,果份自在與忘然,與我習慣佐既世界全然不同,有一種彷彿超然於世界的淡泊,叫人不竟向往之。



好想將之影像化保存於腦海,可惜感覺始終限於個人感覺,鏡頭無法捕捉與表達到內心的感歎。。。。。



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