小菲菲俠自煮樂

29 3月, 2014

照燒鯖魚

買佐條鯖魚,起骨,整成魚扒,咁樣唔太識食魚的強哥食起魚上來,都無有怕骨~~



鯖魚兩面撲少少生粉,準備一個照燒汁「生抽,老抽,糖,薑汁,燒酒,少少水」


稍多的油,將鯖魚煎香。。。




魚煎好後,傾走多餘的油,倒入較好的照燒汁入去略略與魚同煮。


開大火煮,幾秒鐘之後,照燒汁已呈綿密氣泡狀,熄火,搞掂~~~




惹味的照燒鯖魚,好簡單~~~


炒雜菜,一樣一啲~~



滾多個紫菜瘦肉湯,開飯~~

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