小菲菲俠自煮樂

15 4月, 2011

椰香麵粉糕、煎讓青椒、惹味豆角

好耐無煎過麵粉糕食。


尋日早上起身後,求其幾湯匙麵粉,幾湯匙椰粉,少少砂糖,加清水,攪均。


即成一個粉漿。放置五分鐘後便可使用。



鑊落少少油,燒興個鑊,倒入粉漿,兩面煎至金黃即可~~



帶濃濃椰香味的煎麵粉糕早餐,真係話咁易。



附近一間街邊菜檔,成日有街市睇唔到的菜蔬。


買佐斤青椒仔,細細粒,完全唔辣。


愛來整讓青椒,最是一流。


肉只簡單地用「糖、酒、鹽、生粉、雞粉」醃好。



1、然後將青椒落鑊煎一煎表面。



2、跟住落蒜頭同薑片爆一爆香。


3、落水,豉油糖,燜一燜至肉熟,收干汁。


4、起鑊前,若水太多,可以埋個薄芡。


5、俾少少麻油同黑醋,兜一兜,起鑊~~~



惹味到咧。。。。



買佐扎短身的豆角。


切少少洋蔥同甘筍,用峇拉煎醬炒埋一碟。



又爽又惹味~~



滾一個杞子葉瘦肉湯。


強哥至愛~~



二人小家庭的簡單住家小菜


心滿,意也足~~


9 則留言:

  1. 呢餐全綠色好健康呀
    [版主回覆04/15/2011 23:24:00](Empty)

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  2. bb33的廚房15 4月, 2011

    杞子葉=9杞?
    [版主回覆04/15/2011 23:24:00]係啊。。。

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  3. 真靈思 Janus15 4月, 2011

    心滿,意也足!!!
    [版主回覆04/15/2011 23:23:00](Empty)

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  4. rebeccafamily43015 4月, 2011

    可不可以清楚講下份量, 之前整咸的次次都失敗的。
    [版主回覆04/15/2011 23:23:00]無啊, 我次次整用嘅份量都唔同,所以好難講得到具體用的份量㗎。

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  5. 欣欣媽媽15 4月, 2011

    嘩!今餐非常健康.
    [版主回覆04/15/2011 23:23:00]哈哈哈,綠色就係健康㗎啦~~

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  6. 嘩  今餐餸好好味,  顏色又靚,  叻
    [版主回覆04/15/2011 23:22:00]好味真係好好味嘅,一片綠色,單調佐啲~~

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  7. Yum yum I love stuffed peppers! :) You two can K.O all of these?

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  8. 這餐真的正到爆!全部都好想食!

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  9. 椰香麵粉糕好似好好味啊!

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