好耐無煎過麵粉糕食。
尋日早上起身後,求其幾湯匙麵粉,幾湯匙椰粉,少少砂糖,加清水,攪均。
即成一個粉漿。放置五分鐘後便可使用。
鑊落少少油,燒興個鑊,倒入粉漿,兩面煎至金黃即可~~
帶濃濃椰香味的煎麵粉糕早餐,真係話咁易。
附近一間街邊菜檔,成日有街市睇唔到的菜蔬。
買佐斤青椒仔,細細粒,完全唔辣。
愛來整讓青椒,最是一流。
肉只簡單地用「糖、酒、鹽、生粉、雞粉」醃好。
1、然後將青椒落鑊煎一煎表面。
2、跟住落蒜頭同薑片爆一爆香。
3、落水,豉油糖,燜一燜至肉熟,收干汁。
4、起鑊前,若水太多,可以埋個薄芡。
5、俾少少麻油同黑醋,兜一兜,起鑊~~~
惹味到咧。。。。
買佐扎短身的豆角。
切少少洋蔥同甘筍,用峇拉煎醬炒埋一碟。
又爽又惹味~~
滾一個杞子葉瘦肉湯。
強哥至愛~~
二人小家庭的簡單住家小菜
心滿,意也足~~
呢餐全綠色好健康呀
回覆刪除[版主回覆04/15/2011 23:24:00](Empty)
杞子葉=9杞?
回覆刪除[版主回覆04/15/2011 23:24:00]係啊。。。
心滿,意也足!!!
回覆刪除[版主回覆04/15/2011 23:23:00](Empty)
可不可以清楚講下份量, 之前整咸的次次都失敗的。
回覆刪除[版主回覆04/15/2011 23:23:00]無啊, 我次次整用嘅份量都唔同,所以好難講得到具體用的份量㗎。
嘩!今餐非常健康.
回覆刪除[版主回覆04/15/2011 23:23:00]哈哈哈,綠色就係健康㗎啦~~
嘩 今餐餸好好味, 顏色又靚, 叻
回覆刪除[版主回覆04/15/2011 23:22:00]好味真係好好味嘅,一片綠色,單調佐啲~~
Yum yum I love stuffed peppers! :) You two can K.O all of these?
回覆刪除這餐真的正到爆!全部都好想食!
回覆刪除椰香麵粉糕好似好好味啊!
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