小菲菲俠自煮樂

28 12月, 2010

假期Lunch 快手煮

假期幾日同強哥日日瞓到皇朝八晏先至起身。


晏晝早餐直接混為一談。


比強哥提早少少起身準備Lunch ,食飽飽先出街。


所以基本上都係以快手簡便為基本原則。


基本上都係假期前買落嘅食物,東拼西湊,煮佐幾日假期嘅晏晝。


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買佐盒蘑菇。


早排睇到內地新聞,街市嘅依款蘑菇,雪白雪白一粒,點知返屋企浸一浸水,水竟然變成乳白色。後經調查先至,無良商販用飄白水去清洗過蘑菇,咁樣用工業用水去洗食物,後果可想而知,諗起都覺得好驚~~~


所以買都係買帶有少少泥跡嘅蘑菇較為穩陣。



假期第一日:


開佐罐蜆肉罐頭湯,加埋蘑菇片落去,簡單又好味~



凈有半包意粉,同埋之前一日食凈少少叉燒,咁就加埋彩椒,蘑菇,蒜子,加埋黑椒醬,炒埋一大煲意粉,一人一大碟,加埋碗湯,真係快手又好味到無人信~~



假期第二日:


蒸飯嘅同時,蒸埋一舊臘肉、一條潤腸、一條臘腸


冬天,正是食臘味嘅季節~~



切埋一碟仔~~



炒多碟菜~~



全程半個鐘有得食。。。



假期第三日:


儲備已經不多,唯有東拼西湊。


煎荷包蛋,蒸多一舊仔臘肉,咁就一碟餸~~



總有一盒雞脾菇,切粗條,加埋少少彩椒又切條,雪櫃有一包仔切好片嘅肉片,解凍之後醃好味,同雞脾菇炒埋一碟,清甜~~


所以有時買嘅一舊豬肉,一次食唔晒,就切好之後分裝擺入冰格,方便突然無餸嘅時候取出,隨時有搭救之效~~



真係開心,雪櫃又清哂~~~


假期剛好過完,可以入新貨~~~



 


大家依個假期,盡興嗎~~


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