小菲菲俠自煮樂

23 11月, 2010

早餐之「咸牛治」

依兩日早餐匯報下。


尋日早上,剩有兩塊pancake,咁就東拼西湊整好份早餐。


一人份:


一條香腸,一個蛋,一塊餅。



鬆餅擺入煎pan稍稍加熱變軟。


蛋打散煎成一塊


香腸煮熟。


然後將蛋舖上餅度,擦一層韓式辣醬,甜甜哋,酸酸哋,辣辣哋,幾好味。


最後將香腸擺上去,卷起即成。



三幾分鐘搞掂一個早餐,輕鬆又簡單~~



今日早上,整份咸牛治俾強哥。


試過買其它咸牛肉,始終都係覺得依款嘅味道最鐘意。


平靚正~~



做法:


一個蛋炒散,一大湯匙咸牛肉,少少油炒香炒散,俾少少糖,等佢無咁咸。



然後撈勻,就做好個餡。


舖上兩塊新鮮方包度,再對半切開,即成咸牛治。



全程五分鐘都唔洗。


好好味嘅咸牛治就搞掂了。。。



我哋嘅咸牛治早餐全餐~~~



 


 


8 則留言:

  1. My lovely baby23 11月, 2010

    111111111
    點解妳整d野次次都咁"正"架!
    [版主回覆11/23/2010 14:47:00]係啲食物剛好你鐘意,咪覺得佢正咁囉~~

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  2. 咸牛肉三文治……好正啊﹗
    [版主回覆11/24/2010 10:22:00]耐唔耐食次,又幾好味嘅~~

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  3. 你番嚟拿, 真好, 又可以感受到你對平淡生活的珍惜!
    做了兩年全職主婦, 感覺不太自在, 真的要多向你學習至得
    咸牛肉係我小時至愛食品呀, 不過因家姑吃素, 都好耐冇得煮 lu,
    見到你煮我又心癢癢
    [版主回覆11/24/2010 10:24:00]如果屋企人有唔同嘅飲食習慣,咁又真係好頭痕,遷就嘅同時,耐唔耐煮返少少自己鐘意嘅食物先得㗎~~~

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  4. bbmooncake23 11月, 2010

    咸牛治好耐無食
     
    聽日早餐叫番一份食下先
    [版主回覆11/24/2010 10:24:00]過下口癮都好。。。

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  5.  好正呀, 好鬼正呀 >>>>>>>>>>>>>>>  嘆埋杯"coffe" .... ....
    真係要講句 "have a nice day”
    [版主回覆11/24/2010 10:25:00]幾爽㗎~~

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  6. 咸牛肉三文治……好好味呀!
    [版主回覆11/24/2010 16:18:00]我嫌味道有啲腥咧,不過一次半次都OK嘅~~

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  7. Wow.... 係我最愛的蛋牛治!!!!!! 正!
    [版主回覆11/24/2010 16:18:00](Empty)

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  8. 我成日買完咸牛肉, 整完一次三文治, 餘下的就因為過咗幾日, 發霉丟咗, 覺得好嘥,以後就好少整了.  唔知點解, 咸牛肉呢味野, 食完一次, 就連續十日八日都唔想再用黎煮其它野, 可能味道太搶, 無論配乜呢, 都覺得係食緊咸牛肉.
    [版主回覆11/24/2010 16:18:00]我都覺得食得多味道好流,食一餐半餐就差唔多啦,不過凈低果啲可以整下奄列解決佢,掉佐好嘥啊。。。

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